RecoLab.
En app för återhämtning efter skador
KORT OM PROJEKTET
RecoLab är ett mobilt koncept som stödjer personer för återhämtning från axelskador. Appen hjälper patienter att följa sin fysioterapi, se framsteg och hålla motivationen uppe under rehabiliteringen.
Patients join through their physiotherapist and begin a guided recovery journey. Each day they log pain levels, complete exercises, and record lifestyle factors such as sleep and activity.
Målet är att göra rehabiliteringen lättare att följa samtidigt som patienterna får en tydligare känsla av framsteg.
Detta koncept utvecklades under ett tre veckor långt UX-projekt kring tillgänglighet och digitalt stöd för rehabilitering.
UX/UI-design · Tillgänglighetsfokuserad UX-research
PROJEKT
RecoLab – En app för återhämtning efter skador
KONTEXT
UX Program Sprint Projekt
SEKTOR
Rehab & hälsoteknik
UTMANING
Physiotherapy recovery often relies on patients completing exercises outside the clinic. Many struggle to maintain routines or understand whether their recovery is progressing.
MIN ROLL
UX/UI design · UX research · Prototyping
FOKUS
Återhämtning · Beteendestöd · Interaktionsdesign
TIDPLAN
3 veckor
VERKTYG
Figma · Figjam · Miro · Adobe Creative Suite
MIN ROLL
UX-designer
- Ledde research synthesis och definierade kärnproblemet.
- Designade hela flödet för onboarding och tracking av skador
- Skapade wireframes och interaktiva prototyper.
- Konverterade användbarhetsinsikter till iterativa designförbättringar.
UI/Visuell designer
- Varumärkes- och logotypdesign
- Definierade visuell hierarki och tillgänglighetsprinciper
- Designade tydliga gränssnitt och layouter
- Förfinade interaktionsfeedback och microcopy
- Säkerställde att visuella element stödde användbarhet och tillgänglighet
Utmaning
Fysioterapirehabilitering tar månader — och kräver övningar hemma. Många patienter tappar rutinen eller vet inte om de faktiskt blir bättre.
Befintliga rehabiliteringsappar visar övningar men brister i stöd för att hålla motivationen uppe och kunna följa framsteg.
För att bättre förstå användarens kontext definierade vi en representativ persona:
Chris, 37 år och i rehabilitering efter en axeloperation, han vill komma tillbaka till träningen men glömmer ofta sina övningar och har svårt att hålla motivationen uppe.
Viktiga insikter
Vår research visade tydliga mönster: användare behöver stöd för dagliga rutiner och synliga framsteg, inte bara träningsinstruktioner.
- Övningar för fysioterapi är lätta att glömma.
- Framsteg är svåra att se från dag till dag.
- Motivationen sjunker när återhämtningen känns långsam.
- Livsstilsfaktorer som sömn och stress påverkar läkning.
Core insight
“When recovery progress and daily routines are visible in one place, patients are more likely to stay consistent with rehabilitation.”
Idégenerering
Baserat på insikterna utforskade jag sätt att göra rehabiliteringen enklare att upprätthålla i det dagliga livet
Tidiga skisser utforskade hur skadeuppföljning, övningar och dagliga noteringar kunde samlas i en enkel daglig rutin. Målet var att minska friktion och bygga vanor över tid.
Koncept
RecoLab ser rehabilitering som en daglig rutin snarare än isolerade övningar
Appen kombinerar
- daglig smärt-registrering
- notiser för planerad fysioterapi
- loggning av sömn och aktivitet
- korta guidade meditationer
Strukturen uppmuntrar små dagliga handlingar som stödjer återhämtningen över tid.
Branding
Den visuella identiteten fokuserar på att skapa en lugn och trygg upplevelse
Mjuka gröna toner återspeglar hälsa och återhämtning, medan varma accentfärger ger klarhet och fokus. Ett minimalistiskt gränssnitt fokuserar på framsteg snarare än komplexitet.
Visuella nyckelord som vägledde designen inkluderade:
frisk • lugn • läkande • hälsosam
Konsekvens och tillgänglighet
Konsekvens och tillgänglighet var viktiga faktorer att beakta i gränssnittsdesignen. Interaktionsmönster och visuell struktur hölls konsekventa över olika screens så att navigeringen känns förutsägbar och lätt att lära sig.
Layouten prioriterar tydlighet och visuell hierarki, vilket hjälper användarna att snabbt identifiera de viktigaste åtgärderna under sin återhämtningsrutin.
Tillgänglighet säkrades genom kontrastkontroller och genomtänkt val av typografi och gränssnittselement. Färgpaletten testades mot WCAG-riktlinjerna för att text och interaktiva komponenter ska vara läsbara för användare med olika synförmåga.
Prototyp- och användbarhetstester
Tidiga skisser användes för att utforska layout och navigering. Dessa idéer utvecklades till en hi-fi prototyp som visar det kompletta flödet för återhämtning.
Centrala interaktioner inkluderade:
- registrering och onboarding
- dagliga återhämtningskontroller
- träningsspårning
- livsstils-journaling
Resultat & påverkan
Det färdiga konceptet ger en tydlig struktur för rehabilitering. Patienter kan logga smärta, utföra övningar och registrera livsstilsfaktorer som påverkar återhämtningen — allt utformat för att stödja konsekventa vanor mellan fysioterapibesöken.
RecoLab visar hur digitala verktyg kan stödja rehabilitering utanför fysiokliniken.
Genom att synliggöra framsteg och uppmuntra till små dagliga handlingar hjälper konceptet patienterna att hålla sig engagerade i återhämtningsrutiner.
Den strukturerade datan som samlas in via appen kan också stödja research om fysioterapi och behandlingsinsikter.
The Takeaway
Återhämtningsverktyg behöver stödja beteende lika mycket som behandling. Att designa för rehabilitering handlar om att synliggöra framsteg, minska friktion och skapa en upplevelse som patienter faktiskt kan hålla i över tid.
Future work could include usability testing with patients and physiotherapists, deeper recovery analytics, and integration with clinical rehabilitation platforms.
